Fit bis ins hohe Alter Gemeinsam mit seinem Kollegen Dr. Christian Schneider referiert Dr. Haag auf der kommenden Medica (18. November …
Rückenschmerzen...
Was ist back4business?
b4b ist ein Zusammenschluss aus Unternehmen unterschiedlicher Fachbereiche, um Ihnen maßgeschneiderte Gesundheitsmaßnahmen anbieten zu können.
Unsere Bausteine zu Ihrem Erfolg
Analyse, Beratung und Planung
Unsere Experten analysieren zunächst die bio-psychosoziale als auch körperliche Gesundheit bzw. allgemeine Verfassung Ihrer Mitarbeiter anhand evidenzbasierter Fragebögen zu Themen wie Arbeitsfähigkeit, Bewegungsvermeidung oder Tätigkeitsspielräumen.
So können praxisnahe Lösungsansätze zur Verbesserung gesundheitsrelevanter Verhaltensweisen und Verhältnisse für die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter entwickelt werden.
Darüber hinaus geben die Analysen Aufschluss über geeignete Trainingsmethoden, unserem zweiten Baustein.
Training und Motivation
Im zweiten Schritt werden über unseren digitalen Spiegel selbstorganisierte Workouts – ganz wie mit einem Personal Trainer – durchführbar. Der smirror erfasst alle Bewegungen, zählt Wiederholungen und gibt Echtzeit Feedback zur korrekten Ausführung dank 3D sensorbasierter Technologie.
Zudem bieten unsere erstklassigen Trainer zahlreiche unterschiedliche Trainingsprogramme, die Ihre Mitarbeiter durch Abwechslung langfristig motivierend – vom kurzen knackigen 5 Minuten Workout bis hin zur Erholungseinheit ist alles dabei.
Entspannung und Regeneration
Das optimale Verhältnis von Belastung zu Erholung ist nicht nur für Sportler sondern auch jeden Arbeitnehmer zum langfristigen Aufbau und Erhalt der Leistungsfähigkeit essenziell. Deswegen sind Maßnahmen zur schnelleren Regeneration besonders gefragt und unser dritter Baustein zur Gesundheit Ihrer Mitarbeiter.
Wir helfen Ihnen die Regeneration Ihrer Angestellten zu verbessern: kurzfristig durch den Einsatz klinisch evaluierter Maßnahmen Vorort, oder langfristig durch unsere Beratungsexperten aus dem gesamten Gesundheitswesen.
Schritt 1
Auftrag
Sie nehmen die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter wahr, wollen sie unterstützen und gleichzeitig Ihrem Unternehmen etwas Gutes tun. Deshalb nehmen Sie zu uns Kontakt auf.
Schritt 2
Planung
Wir definieren gemeinsam Ziele, planen die nächsten Schritte und terminieren das Eingangs- und Risikoscreening sowie Lieferzeitpunkt und Einweisung in unsere Produkte.
Schritt 3
Lieferung
Wir liefern Ihnen die Geräte, weisen Mitarbeiter in die regelgerechte Handhabung ein und führen das Screening durch. Schon nach 48h können Sie mit Ihrem Unternehmen direkt loslegen.
Schritt 4
Training
Ihre Mitarbeiter trainieren regelmäßig in der vor oder nach der Arbeit, in der Mittagspause und nutzen kurze Pausen zur schnelleren Regeneration mit unserer Stoßwellenliege. Bei Fragen sind wir immer für Sie erreichbar und sofort zur Stelle.
Schritt 5
Fortbildung & Evaluation
Wir halten nach Bedarf weitere Schulungen, Seminare und Workshops zu Themen wie "Arbeitsplatz-ergonomie" oder "Bedeutung von Bewegung für den Arbeitserfolg" an und führen ein erneutes Screening zur Neuausrichtung der Strategie durch.
Schritt 6
Erfolg
Sie haben es geschafft! Ihre Mitarbeiter bewegen sich mehr, werden seltener krank, können sich besser konzentrieren, verlieren weniger Arbeitszeit durch Schmerzen, haben eine höhere Lebensqualität und sind dem Unternehmen noch mehr verbunden!
Wissenschaftlich fundiert
Auf der Suche nach geeigneter Literatur? Wir halten Sie auf dem Laufenden zu Themen rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement:
- Gesundheit im Beruf
- Gestaltung von Belastung und Erholung
- Training und Bewegung im Alltag
- Prävention von Verletzungen
- Arbeitsplatzergonomie
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